IshaFoundation

IshaFoundation ऐप के साथ सुख और आत्मिक विकास की यात्रा प्रारंभ करें - दैनिक जीवन में ईशा योग और सद्गुरु की शिक्षाओं के माध्यम से जीवन को समृद्ध बनाने वाला साथी। यह व्यापक प्लेटफ़ॉर्म मुफ़्त योग और ध्यान तकनीकों की एक श्रृंखला की पेशकश करता है, जिसका उद्देश्य तनाव और चिंता को कम करना है और स्थायी शांति और आनंद को बढ़ावा देना है। इस परिवर्तनकारी योगिक प्रथाओं की दुनिया में 12 भाषाओं में अनुवाद उपलब्ध है, जो शुरुआती और अनुभवी अभ्यासकर्ताओं दोनों के लिए अनुकूल हैं।

सक्रिय दैनिक विचारों के साथ सुबह की शुरुआत करें, विचारोत्तेजक लेखों के साथ अपडेट रहें और पॉडकास्ट और वीडियो के माध्यम से विभिन्न विषयों पर गहरी अंतर्दृष्टि प्राप्त करें। आध्यात्म, सफलता और जीवन के विभिन्न पहलुओं पर विचार-मंथन करें और स्वस्थ, फिट और सुखमय जीवन की ओर बढ़ें। मिस्टिसिज़्म और आत्मानुभूति पर गहन अन्वेषण दिखाने वाली विशेष सामग्री का आनंद लें।

समग्र स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा वृद्धि, सफलता, समग्र कल्याण, शांति, आनंद, प्रेम और आंतरिक अन्वेषण के लिए विशेष योग सत्र उपयोगकर्ताओं के लिए तैयार हैं। ऊर्जा सक्रियता और मांसपेशियों के व्यायाम से लेकर रीढ़ मज़बूत करने और ध्वनि स्वरंघात तक, प्लेटफ़ॉर्म उपयोगकर्ताओं को पूर्ण स्वास्थ्य और भावनात्मक संतुलन के लिए उपकरण प्रदान करता है।

ईशा क्रिया के माध्यम से निर्देशित ध्यान को अपनी दिनचर्या में शामिल करें, जो शांति और कल्याण के लिए डिज़ाइन किया गया है, या सद्गुरु के प्रेज़ेंस चांट के साथ अपने दिन को सामंजस्यित करें। एनर्जी स्थिरता और धरातल के लिए 'इनफिनिटी मेडिटेशन' का अनुभव करें, या इच्छाओं को वास्तविकता में परिवर्तित करने के लिए चित शक्ति मेडिटेशन का उपयोग करें।

इन सेवाओं का विस्तार 'इनर इंजीनियरिंग ऑनलाइन' सत्रों के माध्यम से करें, जो एक गहन जीवन बदलाव के लिए समयहीन योगिक सिद्धांत प्रदान करते हैं। इस ऐप में अलार्म फीचर के साथ सुखदायक भजनों की लाइब्रेरी भी है, जो सेंसस को जगाने वाले उत्तेजक ध्वनि प्रदान करता है।

आज ही IshaFoundation ऐप के साथ एक परिवर्तनकारी यात्रा का आरंभ करें, जो आपके उंगलियों की पहुंच में संतुलन और समृद्धि का आश्रय प्रदान करता है।